我第一次听说“夜盘”这个词，是在去年冬天的一个晚上。那天晚上，我正和朋友小林在咖啡馆里聊天，他突然接到一个电话，接完后脸色有些发白，坐在那里发呆。我问他怎么了，他苦笑着摇了摇头，说：“亏了，亏了不少。”
后来我才知道，小林最近开始做期货夜盘交易了。他白天在公司上班，晚上回家就开始盯盘，常常熬到凌晨一两点，整个人看起来疲惫不堪。而那个电话，是他的经纪人打来的，告诉他账户已经接近强平线。
“我以为我准备得很充分，研究了好久，也看了不少技术分析，但没想到，夜盘的波动比我想的要大得多。”小林一边说，一边揉着太阳穴，眼神里透着一股说不出的疲惫。
从那以后，我开始对期货夜盘交易产生了兴趣，也慢慢了解到，很多人在夜盘中赚到了钱，但也有很多人像小林一样，因为对夜盘的特殊性缺乏了解，吃了大亏。
一、夜盘波动大，心理压力不容忽视
“你知道吗，夜盘最怕的就是‘黑天鹅’。”小林后来告诉我，有一次他做多铜期货，结果半夜美国突然公布了一个数据，直接导致铜价暴跌，他还没反应过来，就已经爆仓了。
夜盘的流动性相对白天要差很多，尤其是在凌晨时段，买卖点差大、成交困难，一旦行情突变，止损都可能来不及。而且，夜深人静的时候，人的情绪更容易被放大。赢了会更兴奋，输了也更容易冲动操作。
“有时候明明知道不该加仓，但就是控制不住，总觉得行情马上会反转。”小林说这话时，语气里透着一丝懊悔。
二、时间管理是关键
做夜盘交易，时间管理是个大问题。白天上班，晚上盯盘，身体根本吃不消。小林那段时间几乎每天凌晨一两点才睡，第二天又得早起上班，整个人精神状态很差，甚至有一次在公司开会时打起了瞌睡。
“我现在明白了，交易不是靠熬夜熬出来的，而是靠纪律和节奏。”小林后来调整了自己的策略，只在关键时间段盯盘，其余时间设置好止损止盈，不再死守屏幕。
三、信息不对称，容易被“带节奏”
还有一个问题，是夜盘的信息来源比较少。白天有各种新闻、分析师点评，但到了晚上，尤其是国内时间的凌晨，很多信息都是国外的，解读起来容易出现偏差。
“有一次我看到国外有个机构说原油会上涨，就追着进了多单，结果人家说的是长期趋势，短期反而下跌了。”小林苦笑，“夜盘的时候，信息真假难辨，很容易被误导。”
所以，做夜盘交易，不能盲目跟风，一定要有自己的判断逻辑，不能因为看到一条消息就立刻下单。
四、账户管理要更谨慎
夜盘波动大，风险高，账户管理就显得尤为重要。小林一开始仓位控制不好，动不动就重仓操作，结果一次行情波动就让他损失惨重。
“现在我学会了控制仓位，最多不超过20%，而且一定会设止损。”他说。
止损，是夜盘交易中最重要的一环。因为夜盘波动快，一旦行情不对，不及时止损，可能就会面临爆仓的风险。
五、心态要稳，不能贪也不能怕
“其实夜盘最难的，不是技术，是心态。”小林对我说，“有时候你明明看对了方向，但因为怕亏损，不敢进场；有时候又因为贪心，明明赚了一点还想再多拿一会儿，结果反被套。”
夜盘交易就像一场心理战，你得学会在孤独和压力中保持冷静，不能被情绪左右。
现在，小林已经很少做夜盘了，他选择了更适合自己的交易时间。但那段经历，让他明白了很多道理。
“夜盘不是不可以做，但一定要清楚自己的承受能力，了解夜盘的特点，控制好节奏和情绪。”
期货交易本就是一场马拉松，而不是百米冲刺。夜盘只是其中的一部分，真正能走得远的，是那些懂得自律、懂得休息、懂得敬畏市场的人。
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